左眼 下眼皮跳，每隔3-5秒一次
2025-02-12 09:52:56
男
37岁
左眼 下眼皮跳，每隔3-5秒跳一次，持续10多天了，这是怎么回事？会不会是压力焦虑睡眠之类的精神因素导致的？
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，眼皮跳动是比较常见的现象，通常是由于疲劳、压力、焦虑或者睡眠不足等原因引起的。您提到的精神因素确实可能是原因之一。为了更好地了解您的情况，您可以回想一下最近是否有工作压力大、休息不好或者情绪紧张的情况？
另外，建议您可以尝试调整作息，保证充足的睡眠，放松心情，看看症状是否有所缓解。如果眼皮跳动持续不缓解或者有其他不适症状，建议您来医院做个详细检查，排除其他潜在问题。
如果您有任何其他疑问或者症状加重，随时可以再次咨询我。希望您早日恢复正常！
回复于 2025-02-12 09:53:45
任正新
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
这个有可能是时间用眼过长有关，肌肉有点疲劳，这段时间多注意休息，可以用磨毛巾敷敷眼睛，做做眼保健操，有一定活血化瘀的作用，过段时间会慢慢好转的。
回复于 2025-02-12 10:31:35
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊