你好,听起来你对碰到动物和垃圾车时的反应确实让你感到困扰。你提到每次碰到这些情况后都要回家洗澡换衣服,这种行为可能与强迫症有关。强迫症是一种常见的心理问题,表现为反复出现的强迫观念和行为。
为了更好地了解你的情况,我建议你可以回忆一下,除了碰到动物和垃圾车外,是否还有其他类似的情况让你感到不舒服?比如说,碰到某些物品或者在某些环境下?
另外,为了获得更准确的判断,你可以考虑去医院的心理科进行咨询,医生会根据你的具体情况给出专业的建议和治疗方案。如果你有其他症状或者困扰,也欢迎随时再次咨询我们。
希望这些信息对你有帮助,祝你早日恢复平静的心态!