您好,根据您的描述,您在性行为后三小时内服用了紧急避孕药左炔诺孕酮片,这种药物在72小时内服用都是有效的,尤其是您在这么短的时间内服用,避孕效果是比较好的。不过,紧急避孕药并不能百分之百杜绝怀孕的可能性。
建议您保持冷静,观察一下自己的身体情况。如果下次月经推迟超过一周,建议您进行早孕测试以确认是否怀孕。另外,未来可以考虑使用更稳定的避孕措施,比如口服避孕药或者避孕套,这样可以更有效地避免意外怀孕。
如果您有任何不适或者持续的担忧,随时可以再次咨询我。也可以定期进行妇科检查,确保自己的健康状况良好。希望这些建议对您有所帮助。