您好,您的情况我了解了。中医治疗确实需要一定的时间来调理身体,特别是像您这种病龄较长的情况,可能需要更长的时间来见效。您提到的脾肾阳虚、寒湿重、气血不足等问题,确实需要综合调理。
为了更好地帮助您,我建议您可以提供一下您目前服用的中药方剂,以及您的日常生活习惯,比如饮食、作息等。这样我们可以更好地调整治疗方案,看看是否有需要改进的地方。
另外,您可以考虑做一些相关的检查,比如血液检查、影像学检查等,这样可以更全面地了解您的身体状况,帮助我们更准确地进行治疗。
平时您可以注意保暖,避免寒湿侵袭,适当进行一些轻松的运动,促进血液循环。如果有其他不适症状,随时可以再次咨询,我们会尽力帮助您。希望您能保持耐心,继续配合治疗,相信会有好转的。