手腕疼且手部劳动量大,很可能是腱鞘炎,但也可能是其他疾病,以下是相关情况介绍:
是否为腱鞘炎的判断
- 常见症状:腱鞘炎常表现为手腕疼痛,尤其是在活动手腕或手指时疼痛加剧,还可能伴有压痛、肿胀,有时会出现弹响或卡顿现象,严重时会影响手腕和手指的正常活动。
治疗药物
- 膏药:可选择双氯芬酸二乙胺乳胶剂,能有效缓解疼痛和炎症;也可用云南白药膏,有活血散瘀、消肿止痛等功效。
- 口服药:非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,可减轻炎症和疼痛。症状严重者,在医生指导下可口服或局部注射糖皮质激素,如泼尼松、地塞米松等,但不宜长期使用。
防护措施
- 合理安排工作:避免长时间连续手部劳动,定时休息,做手腕伸展运动,如握拳、松开,旋转手腕等。
- 调整工作姿势:保持手腕自然舒适,避免过度弯曲或伸展,使用符合人体工程学的工具和设备。
- 注意手腕保暖:寒冷会加重症状,可佩戴护腕,避免手腕受凉。
能否根治
- 一般来说,早期、症状较轻的腱鞘炎,通过休息、药物治疗、物理治疗等综合措施,可根治。但对于病情严重、病程较长,出现腱鞘粘连、狭窄等情况的患者,可能需手术治疗,部分患者术后仍有复发可能。日常生活中,需注意保持良好的用手习惯和生活方式,降低复发风险。
若症状持续不缓解或加重,应及时就医明确诊断和治疗。