晚上睡觉呼吸困难。。。
2025-02-06 08:46:18
男
29岁
白天睡觉没事，晚上第一次进入睡眠，会出现喘不上气，呼吸困难的症状，意识是清醒的，而且会不断的调节呼吸的节奏，大口呼吸用不上力气，只能小口呼吸，且呼吸困难，全身不能动，持续一分钟左右吧，在自我控制下，能够恢复正常，有时候身体有了一点恢复的迹象，但是一口气没喘上来，又陷入了全身不能动的状态，来回不断挣扎。以前有过这种状况，但是偶尔一次，就没当个事，昨天好像快窒息了。（就是晚上第一次进入睡眠时候会出现这种情况，等恢复完成，重新进入睡眠，或者半夜起床上完厕所继续睡觉，都不会出现此类情况）。体检查血，心电图，尿，血压，全部正常。本人还有抽烟，喝酒，非常扯的是，喝酒晚上睡觉就特别香，从来没有出现过这种情况。
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3位医生回答
郭晨光
医师
问医生
内科 - 呼吸内科
根据描述，目前的情况有可能是精神因素导致的呼吸不畅，睡眠前出现以上不舒服的症状，你平时要保持心情舒畅，不要生气，不要胡思乱想，也不要有压力感，可以做自己感兴趣的事情分散精力，不要把思想集中在呼吸上面观察症状是否会消失，如果能够消失就是你过于关注这个点，所以就会出现以上症状，只要你检查各方面都是正常的，就没有器质性的病变，所以目前和你的心情和精神方面因素是有关系的。
回复于 2025-02-06 08:54:18
张昊
主治医师
问医生
内科 - 呼吸内科
根据你这个情况可能是焦虑，失眠，因为你这个情况来看的话，有可能是过度焦虑，导致的大脑想的太多，浅睡眠障碍，可以吃点促进睡眠的药物。比如右佑匹克隆片
回复于 2025-02-06 08:58:02
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