凌晨2点能感觉到心跳，睡不着
2025-02-05 11:15:18
男
32岁
凌晨2点，心跳次数是每分钟60次，但是感觉心跳力度大，能感觉到心跳，睡不着，这是啥病？
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，根据您的描述，凌晨2点心跳次数是每分钟60次，这个心率在正常范围内。不过，您感觉到心跳力度大并且因此睡不着，可能与多种因素有关，比如压力、焦虑、饮食、咖啡因摄入或者其他生活习惯的改变。
为了更准确地判断，建议您观察一下是否有其他症状，比如胸闷、头晕或者呼吸困难。另外，最近是否有生活习惯的变化，比如饮食、运动或者工作压力增加？
如果这种情况持续或者加重，建议您到医院做一个心电图检查，这样可以更准确地了解心脏的情况。同时，您可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者听一些轻音乐，看看是否能帮助您更好地入睡。
如果有任何新的情况或者疑问，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2025-02-05 11:15:39
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