针对您体内湿热、下焦中焦堵的情况,不建议擅自服用龟甲养阴片、五子衍宗丸和金锁固精丸。
龟甲养阴片主要适用于肝肾阴虚的人群,湿热内蕴者可能不适合。五子衍宗丸和金锁固精丸则主要用于补肾益精,适用于肾虚精亏的情况,而下焦湿热者使用可能会加重病情。
您提到的湿热严重,应先进行清热利湿的治疗,如使用八正散、龙胆泻肝汤等药物,并在医生指导下调理饮食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
因此,建议先就医,由医生结合您的具体症状、体质和舌相进行辨证施治,制定个性化的治疗方案。切勿自行用药,以免药不对症,延误病情。同时,注意饮食和生活习惯的调整,以促进身体的康复。