您好,根据您的描述,您可能是对某些物质过敏了。晚饭吃了鱼之后症状加重,可能与食物过敏有关。您服用了氯雷他定之后红肿有所缓解,但仍有瘙痒和鸡皮疙瘩,这说明过敏反应还没有完全消退。
建议您:
1. 观察一下是否还有其他可能引起过敏的因素,例如新的化妆品、洗涤剂或者衣物等。
2. 近期尽量避免食用容易引起过敏的食物,比如海鲜、坚果等。
3. 如果症状持续或者加重,建议您到医院做一个过敏原检测,这样可以更准确地找到过敏源。
4. 平时注意保持皮肤清洁干燥,避免抓挠,以免加重症状。
如果您有其他疑问或者症状没有改善,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!