有关追奶相关事宜的咨询
2025-02-02 00:19:44
女
37岁
宝宝昨天满一个月，之前因为胸胀痛，就用芒硝外敷+ 金银花生麦芽代用茶（口服了4天）回奶，现想给宝宝继续吃母乳，请问要如何有效快速追奶？
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，重新开始母乳喂养是完全可以的。以下是一些有效快速追奶的方法：
1. **频繁哺乳**：尽量让宝宝多吸吮，每次喂奶时间可以稍微延长一些。宝宝的吸吮刺激会促进乳汁分泌。
2. **保持良好心情和休息**：充足的休息和放松的心情对乳汁分泌也很重要。
3. **多喝水和营养均衡**：多喝水，保持身体水分充足，同时注意饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
4. **按摩和热敷**：在喂奶前可以轻轻按摩乳房，或者用热毛巾敷一下，帮助乳汁流通。
如果您在追奶过程中遇到任何问题，或者有其他母乳喂养相关的疑问，欢迎随时再次咨询我。也可以考虑定期进行母乳喂养咨询，以便更好地管理和支持您的母乳喂养过程。
希望这些建议对您有帮助，祝您和宝宝健康快乐！
回复于 2025-02-02 00:20:43
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊