心里总是烦躁是抑郁症吗
2025-01-30 12:35:26
女
48岁
我乳腺癌晚期，控制的还可以，就是会莫名心烦，也说不出为什么，总喜欢极端，过后又自责，觉得给家人带来了压力和负担，可是当时发脾气又控制不住自己的情绪，希望别人能理解我，似乎又很难让他们感同身受，这么纠结，有时候会想自杀解脱，我是抑郁症吗？
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您的情况听起来确实让人心疼。乳腺癌晚期的治疗和身体的不适可能会对情绪产生很大的影响。您提到的这些情绪波动和自责感，确实有可能是抑郁症的表现。不过，具体的诊断还是需要专业的心理评估。
建议您可以找个时间和心理医生聊一聊，他们可以帮助您更好地理解和管理这些情绪。另外，平时可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者听听音乐，可能会有所帮助。
您的家人可能也很关心您，但有时候他们不知道该怎么表达。您可以试着和他们聊聊您的感受，让他们更了解您的情况，这样他们也能更好地支持您。
如果您有任何新的情况或者需要进一步的帮助，随时可以再来咨询我们。希望您能找到一些让自己放松和舒缓情绪的方法，祝您早日好转。
回复于 2025-01-30 12:35:41
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