勃起不坚，中途疲软，龟头敏感
2025-01-28 13:12:06
男
33岁
手淫史有六七年了，现在感觉阴囊潮湿，晨勃消失，勃起不坚，中途疲软，早泄，失眠多梦，口干口苦，这种要怎么调理啊好
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您的情况我了解了。勃起不坚、中途疲软、龟头敏感、阴囊潮湿、晨勃消失、早泄、失眠多梦和口干口苦这些症状确实让人困扰。首先，我建议您可以先从以下几个方面进行调理：
1. **调整生活习惯**：尽量减少手淫的频率，保持规律的作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼，这些都有助于改善性功能和整体健康。
2. **饮食调理**：多吃一些富含维生素和矿物质的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、坚果等，少吃辛辣刺激的食物，避免饮酒和吸烟。
3. **心理调节**：保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想等，有助于改善失眠和多梦的情况。
另外，您的症状可能涉及多个方面的原因，建议您可以到医院进行一些相关的检查，比如性激素水平、前列腺检查等，这样可以更准确地判断具体问题所在。如果检查结果出来后，您可以再次咨询我们，我们会根据具体情况为您提供更详细的调理方案。
如果在调理过程中有任何问题或者症状没有改善，随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
回复于 2025-01-28 13:12:44
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊