您好,长痘痘确实让人很困扰,尤其是持续这么长时间。为了更好地帮助您解决这个问题,我需要了解更多的信息。您平时的饮食习惯、作息时间、使用的护肤品有哪些呢?这些都可能影响到皮肤状况。
另外,建议您可以去医院做一个激素水平的检测,有时候内分泌失调也会导致痘痘反复。通过检查,我们可以更准确地找到原因,从而制定更有效的治疗方案。
在日常生活中,保持良好的作息和饮食习惯也非常重要,尽量少吃辛辣、油腻的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。如果有新的情况或者需要进一步的建议,随时可以再次咨询我。希望能帮到您,祝您早日恢复自信!