孕12周抽血总25羟基维生素d低
2025-01-25 08:53:20
女
31岁
孕12周抽血 总25羟基维生素d 19ng/ml，请推荐用药
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，根据您的情况，您现在孕12周，抽血检查显示您的总25羟基维生素D水平较低（19ng/ml）。建议您可以选择孕妇专用的维生素D补充剂，比如维生素D3滴剂，每天补充400-800IU。具体剂量可以根据您的实际情况调整，建议您在补充一段时间后再进行一次血液检查，看看维生素D水平是否有所改善。
另外，您可以通过饮食和适当的阳光照射来增加维生素D的摄入，比如多吃富含维生素D的食物如鱼类、蛋黄和奶制品。适当的户外活动也有助于维生素D的合成。
在整个孕期内，保持与医生的沟通非常重要，定期进行检查，确保您的营养状况良好。如果有任何不适或疑问，随时可以再次咨询我。祝您和宝宝健康平安！
回复于 2025-01-25 08:53:41
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