您好,痛经和月经不调确实让人很不舒服。四合物剂可以在一定程度上缓解痛经,但每个人的体质不同,效果也会有所差异。为了更好地帮助您,我建议您可以先试试热敷腹部和保持温暖,这对缓解痛经有一定帮助。
另外,月经推迟和不调可能与多种因素有关,比如压力、饮食、作息不规律等。为了更准确地判断您的情况,建议您可以去医院做个B超检查和激素水平检测,这样我们可以更全面地了解您的身体状况。
如果您有其他症状或者这些方法没有效果,欢迎随时再次咨询,我们会根据您的具体情况提供更详细的建议和帮助。希望您早日恢复正常的月经周期!