大便不成形,粘马桶,
2025-01-23 16:15:22
男
22岁
饭吃多了,经常拉肚子,该症状3年了,之前做过肠镜没有检查出问题。
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
高存建
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
针对您大便不成形、粘马桶以及饭后易拉肚子的症状，建议如下：
1. 饮食调整：增加膳食纤维摄入，如多吃水果、蔬菜、全谷类食物，同时减少高脂肪、辛辣、油腻食物的摄入。保持清淡、易消化饮食。
2. 增加水分：每天喝足够的水，帮助消化吸收和稀释大便。
3. 补充益生菌：在医生指导下使用益生菌制剂，有助于改善肠道菌群，增强消化功能。
4. 生活习惯：适度运动，刺激肠道蠕动；保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。
若症状持续或加重，请及时就医进行进一步检查和治疗。
回复于 2025-01-23 16:24:11
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊