您好,感谢您的详细描述。您目前的维生素摄入方案看起来比较全面,但每个人的身体状况不同,建议您可以根据以下几点来调整:
1. 您的面部脂溢性皮炎具体症状是怎样的?比如,是否有红肿、瘙痒、脱皮等情况?这些信息可以帮助我们更好地了解您的病情。
2. 您提到的维生素种类和剂量总体上是合理的,但为了确保效果,建议您可以做一个全面的血液检查,看看体内各项维生素的水平是否正常。
3. 维生素的吸收和效果因人而异,建议您在服用一段时间后观察症状的变化。如果有任何不适或症状加重,请及时再次咨询。
4. 另外,除了维生素补充,日常的皮肤护理和饮食调节也非常重要。您可以尝试使用温和的洁面产品,避免油腻和刺激性食物。
如果有任何新的症状或疑问,欢迎随时再次咨询,我们会根据您的具体情况提供进一步的建议。祝您早日康复!