您好,您描述的症状确实比较复杂,考虑到您有浅表性胃炎的病史,消化不良和腹痛可能与此有关。为了更准确地了解您的情况,我建议您可以考虑做一个肠镜检查,这样可以排除一些潜在的肠道问题。
在饮食方面,您可以尝试少食多餐,避免辛辣、油腻和生冷的食物,多吃一些易消化的食物,比如粥、汤类和蒸煮的蔬菜。另外,保持良好的作息习惯,避免过度劳累和精神紧张。
如果您的症状没有缓解或者加重,特别是出现新的症状,比如便血、剧烈腹痛等,建议您尽快就医。也可以随时再次咨询我,我们可以进一步探讨您的情况,找到更合适的解决方案。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!