您好,感谢您的详细描述。根据您的情况,左下腹的隐痛持续了两个月,虽然疼痛程度不高,但持续时间较长,建议您尽快去医院做一个详细的检查,比如超声波检查或妇科检查,这样可以更准确地了解情况。
另外,您可以回忆一下是否有其他伴随症状,比如腹胀、排尿异常等,这些信息也有助于医生做出更准确的判断。
在日常生活中,您可以尝试以下方法来缓解疼痛:
1. 保持良好的作息,避免过度劳累。
2. 注意饮食,避免辛辣和刺激性食物。
3. 可以用热敷的方法来缓解疼痛。
如果疼痛加剧或出现其他不适,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!