您好,根据您提供的信息,验孕棒和验血HCG结果都显示未怀孕,B超显示子宫内膜厚度为8mm,这些结果基本上排除了怀孕的可能性。例假推迟的原因有很多,比如压力大、作息不规律、体重变化等。
为了更准确地判断,建议您可以再做一个激素水平的检查,这样可以更全面地了解您的情况。如果您近期有较大的生活压力或者作息不规律,也可能会影响月经周期。
关于药物方面,建议您可以考虑使用一些调经的药物,但具体的药物和用量需要根据您的具体情况来决定。您可以再详细描述一下您的生活作息和近期的压力情况,这样我们可以更好地帮助您。
如果您有其他症状或者情况变化,随时可以再次咨询,我们会尽力为您提供帮助。