您好!根据您的月经周期,排卵日大概在下次月经来潮前的14天左右。由于您的周期在28-35天之间,所以排卵日可能在1月19日至1月26日之间。为了提高受孕几率,建议您在排卵日前的几天到排卵日当天同房。
为了更准确地确定排卵日,您可以使用排卵试纸或者每天早上测量基础体温,这样可以帮助您更好地掌握自己的排卵情况。如果您有任何不确定的地方或者备孕过程中遇到问题,随时可以再次咨询我。
另外,备孕期间保持健康的生活方式也很重要,比如均衡饮食、适量运动和保持良好的心态。如果您有其他问题或者需要进一步的建议,欢迎随时联系我。祝您早日好孕!