您好,您今天早上的慢跑可能导致了心率加快,这在窦性心律失常的情况下是有可能发生的。首先,请您尽量放松,避免过度焦虑,因为焦虑也会影响心率。
为了更好地了解您的情况,您能否提供一下最近的生活习惯和饮食情况?这些信息有助于我们更全面地评估您的健康状况。
另外,建议您可以考虑做一个动态心电图(Holter监测),这样可以更准确地监测您的心率变化,帮助我们制定更合适的治疗方案。
如果您在这段时间内有任何不适或疑虑,随时可以再次咨询我们。保持良好的生活习惯和适当的运动量,对于心脏健康非常重要。希望您能尽快恢复平静的心率。