最近好几个晚上躺在床上会头晕，白天偶尔也会感觉晕
2025-01-18 13:58:31
女
49岁
身高1.57m，体重176斤。比较怕办公室工作。晚上会失眠，工作生活都比较忙，经常每天睡觉5个小时左右。量过几次血压是正常的。
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您最近晚上躺在床上会头晕，白天偶尔也会感觉晕，这种情况可能与您的生活习惯和压力有关。首先，您提到每天睡眠时间只有5小时左右，这可能会导致身体疲劳和头晕。建议您尽量保证每天7-8小时的睡眠时间，尝试放松心情，避免过度劳累。
另外，您的体重偏高，可能会对身体产生一定的影响。建议您可以考虑进行一些适度的运动，如散步或瑜伽，帮助控制体重和缓解压力。
为了更准确地判断您的情况，建议您可以去医院做一些检查，比如血糖和血脂，排除其他潜在问题。如果症状持续或加重，欢迎随时再次咨询，我们会为您提供进一步的帮助。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
回复于 2025-01-18 13:59:41
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊