您描述的症状可能与扁桃体结石、慢性扁桃体炎或扁桃体溃疡等有关。扁桃体隐窝痛且像长了东西,可能是结石刺激或炎症导致的黏膜破损。
建议您首先避免用手和舌头去抠扁桃体隐窝,这可能会引起感染或加重症状。对于扁桃体结石,可以尝试使用温和的漱口水漱口,以帮助结石自行排出。
若症状持续或加重,如出现发热、喉咙持续疼痛、吞咽困难等,建议及时就医。医生可能会进行体格检查、喉镜检查等,以明确诊断。
治疗方面,根据病因不同,可能会给予抗生素、消炎止痛药或手术治疗等。同时,保持良好的口腔卫生习惯,避免辛辣刺激性食物,有助于预防此类问题的发生。