您好!根据您的描述,月经不调和身体疲乏可能与多种因素有关。为了更准确地判断病因,我建议您可以做一些相关的检查,比如激素水平检测和甲状腺功能检查,这样我们可以更好地了解您的身体状况。
另外,您的作息时间比较紧张,晚上11:30左右睡觉,早上5:30起床,可能会影响您的身体恢复。建议您尽量调整作息时间,保证充足的睡眠。同时,注意饮食控制,保持健康的体重,这对调节月经和缓解疲乏都有帮助。
如果这些症状持续或加重,欢迎您再次咨询,我们可以进一步探讨治疗方案。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康!
月经基本都是月出来,这个月还没有来月经和你发胖可能是有关系的。你在平时严格管住嘴,迈开腿控制体重非常重要,也要检查胰岛素,甲状腺激素等,有的需要吃药帮助的。
如果有过性生活,建议去医院抽血化验hcg,排除怀孕后,你的情况有可能是内分泌失调引起的。