您好,感谢您的咨询。您描述的尿液颜色金黄,可能是由于饮水量不足或者饮食中的某些成分引起的。建议您继续保持每天2000毫升的水分补充,并观察尿液颜色是否有所改善。
关于宫缩和肚子发紧发硬的情况,这些确实可能是临产的征兆之一。虽然目前疼痛感不明显,但建议您密切监测自己的症状。如果宫缩变得更加规律、频繁,或者出现见红、破水等情况,建议您尽快前往医院检查。
另外,您提到胀疼过程中伴随便意并上了大号,这也是临产前常见的现象之一。请保持放松,继续观察自己的身体变化。如果有任何新的症状或不适,随时可以再次咨询我们。祝您一切顺利!