您好,肛裂是比较常见的问题,您不用过于担心。首先,肛裂出血后去游泳池和泡温泉确实有一定的感染风险,特别是如果水质不够干净或有其他人的皮肤病、传染病等。但一般情况下,感染的几率并不高。
建议您现在注意保持肛裂部位的清洁,可以用温水轻轻清洗,避免使用刺激性的清洁剂。保持干燥,避免摩擦。如果伤口有任何异常变化,比如红肿、疼痛加剧或有分泌物,建议尽快就医。
为了更安心,您可以去医院做一个简单的检查,确保没有感染。如果您有其他问题或不适,随时可以再次咨询我。平时多注意饮食,保持大便通畅,预防肛裂的再次发生。
希望这些建议对您有帮助,祝您早日康复!