您好,怀孕初期出现恶心干呕是很常见的情况,很多准妈妈都会经历。维生素B6确实可以帮助缓解一些孕吐症状,您可以尝试一下。不过,每个人的情况不同,效果也会有所差异。
为了更好地帮助您,我建议您可以告诉我一些关于您平时的饮食和日常习惯的信息,这样我可以给您更具体的建议。另外,如果您的症状非常严重,影响到正常生活,建议您到医院做一个详细的检查,以确保您和宝宝的健康。
平时您可以尝试少量多餐,避免空腹,吃一些清淡易消化的食物,尽量避免油腻和刺激性的食物。如果有其他不适的症状或者有任何疑问,随时可以再次咨询我。祝您和宝宝健康!