您好,出虚汗的情况确实需要关注,尤其是在同房后出现的情况。建议您可以先去医院做个全面的体检,特别是检查一下内分泌和心血管系统,这样能更准确地找到原因。
关于体质差和体重问题,您提到经常拉肚子,这可能影响了营养吸收。建议您可以记录一下平时的饮食和生活习惯,看看是否有规律可循。可以尝试增加一些高蛋白、高热量的食物,同时注意肠胃的调理。
至于同房后感觉累,这可能与您的体力和整体健康状况有关。可以考虑适当增加一些有氧运动和力量训练,增强体力。
如果方便的话,可以再详细描述一下您的饮食习惯和日常作息,这样我们可以给您更具体的建议。定期体检也是非常重要的,可以帮助您更好地了解自己的身体状况。
希望这些建议对您有所帮助,如果有其他问题,随时可以再次咨询。