您好,感谢您的详细描述。您提到的这些问题确实会影响到性生活的质量和夫妻关系。为了更好地帮助您,我建议您可以考虑以下几个方面:
1. **体检和检查**:建议您到医院进行一次全面的体检,特别是检查一下性激素水平、前列腺健康和心血管状况。这些都有可能影响到您的勃起功能和射精能力。
2. **心理咨询**:有时候心理因素也会影响到性功能。您可以考虑找一位心理医生进行咨询,看看是否有潜在的心理压力或焦虑需要处理。
3. **生活方式调整**:平时的生活习惯也很重要。建议您保持规律的作息,适当锻炼,避免过度饮酒和吸烟,这些都有助于改善性功能。
4. **进一步咨询**:如果您有其他相关的健康问题或者需要更详细的建议,欢迎随时再次咨询。我也可以为您推荐一些专业的性治疗师或者心理医生。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康,拥有满意的性生活。