我错用了女儿的牙刷牙杯第二天女儿自己怎么办如何补救
2025-01-11 11:42:47
女
50岁
昨晚神志恍惚竟然错拿了女儿的牙刷牙杯当作自己的刷牙了，今早女儿不知道我错用了她的牙刷牙杯她就照常用了被我用过的牙刷牙杯了，当我发现我错了的时候她已刷牙完成了，我真想直打我自己耳光直想哭，我有恐病强迫症，我总觉得自己不健康，又不敢去医院体检，这样一来我真怕害了女儿健康，她是我的天，她的健康在我的心中是第一位的，我现在非常自责，不知道已发生的事情该如何做才能补救，医师们指点指点我，怎样才能过了自己心中的坎🙏🙏🙏
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，首先请您不要过于自责，偶尔一次错用牙刷和牙杯并不会对女儿的健康造成严重影响。为了确保家庭卫生，建议您和女儿定期更换牙刷和牙杯，这样可以更好地预防细菌滋生。
另外，您提到自己有恐病强迫症，这种情况可能会让您对健康问题过度担忧。建议您关注自己的心理健康，如果觉得有需要，可以咨询心理医生，帮助您缓解焦虑情绪。
如果您对自己的健康状况有疑虑，建议您可以考虑进行一次全面体检，这样可以更好地了解自己的健康状况，也能让您更加安心。如果有其他健康问题或疑虑，随时可以再次咨询我。希望您和女儿都能保持健康！
回复于 2025-01-11 11:44:43
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊