腰酸痛还有手脚冰凉！
2025-01-10 12:38:10
男
21岁
站久了有时候会腰酸背痛，还有时连续遗精两天，手脚冰冷有时候还会麻，请我问这是什么情况啊，要吃点什么调养
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您描述的症状可能与多种因素有关。为了更准确地了解您的情况，我需要问您几个问题：您平时的作息和饮食习惯是怎样的？是否有长时间久坐或站立的情况？另外，您最近是否有过度劳累或精神压力较大的情况？
腰酸痛和手脚冰凉可能与血液循环不良、久坐或久站有关。连续遗精可能与身体疲劳或精神压力有关。手脚麻木则可能与神经压迫或血液循环问题有关。
建议您可以先尝试调整一下生活习惯，多做一些适度的运动，注意保暖，保持良好的作息。如果症状没有改善，或者有加重的趋势，建议您到医院做一个详细的检查，比如腰椎的影像学检查和血液循环的检查，以便获得更准确的诊断。
另外，您可以考虑补充一些维生素B族和钙质，适当进行一些腰部和四肢的按摩和热敷，可能会有所帮助。如果您有任何进一步的问题或需要更多的建议，随时可以再次咨询我。希望您早日康复！
回复于 2025-01-10 12:38:47
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊