最近头发掉了好多，一抓就掉好几根这种_120健康网

最近头发掉了好多，一抓就掉好几根这种

2025-01-10 02:25:15

男

20岁

最近头发掉了很多这样子算秃了吗每次睡醒抓头发就能抓下来两三根这样子。

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1位医生回答

王雄权

主治医师

问医生

皮肤性病科 - 皮肤科

你好，根据你提供图片看，你头发比较稀疏，建议你口服多维元素分散片和去脂生发片或者养血生发胶囊，坚持连续三个月以上，今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸酒等饮食，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，禁止久坐玩电脑手机，有时间出去跑跑步打打球多运动，多听听轻音乐减轻压力避免紧张，禁止手淫频繁和性生活频繁，避免肾虚脱发，今后一定要注意养生，有利于促进康复和改善症状。

回复于 2025-01-10 06:35:32

认证医生

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