高血压前期还有机会逆转吗
2025-01-07 23:58:51
男
40岁
5年前开始每年体检测到90/140左右，每次都要放松才及格，2022年开始测到95/150，也要放松才回到临界，在家买了血压仪经常测，自测也非常紧张，一般要测几次才能达到80/120的值，两年里以为没事，2024年体检首次测到100/160三次，一次超紧张110/180，放松后也有91/145。医院提醒家里血压仪需要每年校准，我邮寄厂家返回，每天测多次95～100/150～160，开始心率加快焦虑，从此很少能测到80/130的值，只有偶尔放松才有一两次。挂号看医生说，我这是高血压前期，时高时及格，考虑我紧张，开谷维素先吃观察2个月，再高就吃降压药。叫我规律作息，多运动，低盐低脂。请问按我年龄，还有机会逆转吗，不想吃一辈子降压药
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1位医生回答
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