甘油三酯1.8怎么办高吗是不是油水太多了
2025-01-07 17:37:51
男
26岁
体检第一次查出来甘油三酯高1.8，又尿酸痛风是不是平时吃东西太油了，晚上要熬夜会吃夜宵，是不是不能吃夜宵呢。
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1位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，甘油三酯水平1.8稍微有点高，通常来说，健康的甘油三酯水平应该在1.7以下。饮食油腻和熬夜吃夜宵确实可能会影响甘油三酯和尿酸水平。建议您尽量减少高脂肪、高糖分的食物摄入，避免熬夜和吃夜宵，多吃蔬菜水果，保持规律的作息。
另外，尿酸痛风和饮食习惯也有很大关系，建议您少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，多喝水，帮助排除体内多余的尿酸。
为了更好地管理您的健康，建议您定期复查甘油三酯和尿酸水平，这样可以及时了解身体状况。如果有条件，可以考虑做一个全面的血脂检查和尿酸检查，了解更多的健康信息。
如果您在改变生活习惯后，症状没有改善或者有其他不适，欢迎随时再次咨询，我们会为您提供进一步的帮助。
回复于 2025-01-07 17:38:51
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