您好!根据您的描述,最近排便不规律和放屁多可能与饮食习惯和肠道功能有关。豆浆和腐竹等食物含有较多的植物蛋白和纤维,可能会导致肠道产气增多。您可以尝试调整一下饮食,比如减少豆浆和腐竹的摄入量,看看是否有所改善。
另外,排便频率的变化有时也与生活节奏和压力有关。如果这些症状持续或加重,建议您可以到医院做一个详细的肠道检查,以便更准确地判断原因。
为了更好地帮助您,您可以再提供一些信息,比如最近是否有其他饮食或生活习惯的改变?或者是否有其他不适症状?这样我们可以更全面地了解您的情况。
如果您有任何疑问或需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我们。希望这些建议对您有所帮助!