您好,根据您的描述,您最近几天出现了腹泻、食欲不振、恶心、胸口和腹部灼热感、耳朵发热、体温波动、口干等症状。这些症状可能与消化系统问题或感染有关。建议您可以先尝试以下方法缓解症状:
1. 多喝水,保持身体水分充足。
2. 尽量吃一些清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。
3. 避免辛辣、油腻和刺激性食物。
如果您的症状没有改善或者加重,建议您尽快去医院做进一步检查,比如血常规、尿常规和腹部超声等,以便明确病因,获得更准确的诊断和治疗。同时,如果您有其他不适或新的症状出现,也可以随时再次咨询我们。希望您早日康复!