您好,您描述的情况可能与胃酸分泌过多或胃黏膜受损有关。为了更准确地判断病情,建议您可以先回答几个问题:您是否有反酸、恶心、呕吐等其他症状?另外,考虑到您的症状已经持续了20多天,建议您尽快去医院做一个胃镜检查,这样可以更准确地了解您的胃部情况。
在此期间,您可以尝试以下方法来缓解症状:
1. 进食时尽量选择易消化的食物,避免辛辣、油腻和刺激性食物。
2. 可以适量服用一些胃黏膜保护剂或抗酸药物,如铝碳酸镁片,但具体用药建议还是在医生指导下进行。
3. 尽量保持规律的饮食和作息,避免空腹时间过长。
如果症状没有缓解或有加重的趋势,建议您及时再次咨询医生。希望您早日康复!