闭眼睛看太阳光对眼睛有好处吗？_120健康网

闭眼睛看太阳光对眼睛有好处吗？

2025-01-04 07:52:34

男

20岁

看抖音上说这个有好处，又不确定，或者有什么平时自己就能做对眼睛好的动作啥的

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2位医生回答

朱春霞

副主任医师

五官科 - 眼科

你好，闭眼看太阳没有明显好处，也无明显不良影响，平时一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜尽量少玩手机多户外活动多吃蔬菜水果补充维生素！

回复于 2025-01-04 07:56:23

郑华虎

医师

其他科室 - 全科

闭眼晒太阳对眼睛有一定的好处，主要包括缓解视力疲劳、消毒杀菌以及促使钙剂吸收

回复于 2025-01-04 08:17:50

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