一般情况下,餐后3小时血糖值接近空腹血糖标准,应小于6.1mmol/L,所以该次测得的6.65mmol/L属于血糖偏高。但仅凭这一次结果不能诊断为糖尿病,其严重程度需综合判断。
此次血糖升高的可能原因
饮食因素:方便面多为精制谷物,碳水化合物含量高,维他奶也含一定糖分,可能使餐后3小时血糖受影响。
应激因素:抽血时的紧张等应激状态,可能使体内升糖激素分泌增加,导致血糖暂时升高。
检验误差:检验过程中的一些因素也可能导致结果有偏差。
病情严重程度分析
不严重方面:只是略高于正常范围,没有达到糖尿病诊断标准,且之前无血糖异常病史,可能是偶然因素导致的血糖波动。需关注方面:血糖已处于临界状态,若有糖尿病家族史、超重或肥胖、缺乏运动、长期高糖高脂饮食等高危因素,未来患糖尿病风险增加,需加以重视。
建议清淡饮食、规律作息、适当运动,1-2周后复查空腹血糖和餐后2小时血糖,必要时做口服葡萄糖耐量试验,以明确血糖情况。