您好,您描述的大便稀且有黑色颗粒,偶尔肚子疼的情况,需要引起重视。黑色颗粒可能是消化道出血的迹象,也可能与您最近吃的保健品有关。为了更准确地判断,建议您先做一些基础检查,比如大便常规和隐血试验,这样可以初步了解是否有出血的情况。
关于胃镜检查,如果基础检查结果显示有异常,可能还是需要做胃镜来进一步明确原因。不过,具体是否需要做胃镜,还是要根据检查结果来决定。
另外,您可以告诉我您最近吃的保健品的具体种类和成分,这样我可以帮您分析是否与您的症状有关。
如果您的症状持续或加重,建议您尽早再次咨询,以便及时调整治疗方案。希望这些建议对您有帮助,祝您早日康复!