您好,您提到的月经持续时间较长且出血量较大,并伴有腰酸,这种情况可能与多种因素有关。为了更准确地判断,您可以回忆一下近期是否有较大的压力、饮食或体重变化等情况吗?这些信息有助于我们更好地了解您的情况。
同时,我建议您尽快到医院做一个详细的检查,比如B超和激素水平检测,这样可以帮助我们更准确地找到原因。如果检查结果出来后,您可以随时再次咨询我,我们会根据具体情况给您更详细的建议。
另外,平时要注意保持规律的作息和合理的饮食,这对您的月经健康也有帮助。如果有其他不适或情况没有改善,也欢迎随时联系我。希望您早日康复!