这种情况可能是由多种原因引起的。
一是胸壁肌肉或肋间肌肉劳损。比如长时间姿势不良、剧烈运动或过度劳累后,胸壁肌肉可能会出现拉伤或痉挛。当深呼吸时,胸部肌肉拉伸,受伤的肌肉受到刺激就会引起疼痛。
二是肋软骨炎,这是一种肋软骨的炎症,疼痛部位通常在胸骨旁,可累及肋骨与胸骨连接处。呼吸运动时,胸廓的活动会使炎症部位受到牵拉,从而产生疼痛。
三是胸膜炎。如果胸膜发生炎症,在呼吸过程中,两层胸膜相互摩擦,尤其在深呼吸时,摩擦加剧,会引起疼痛。不过胸膜炎一般还会伴有发热、咳嗽等症状,你目前没有这些症状,这种可能性相对小一些。
如果疼痛较轻,可以先休息观察一下,避免剧烈运动和不良姿势。如果疼痛持续不缓解或者加重,建议及时就医,可能需要做胸部X光或者其他检查来明确病因。