慢性胃肠炎可以得到有效控制,但较难保证绝对不再复发。
首先,对于这些症状可以采取多种措施缓解。腹泻、大便不成形可以服用蒙脱石散来止泻,同时调整肠道菌群,服用双歧杆菌等益生菌制剂,能改善肠道微生态,减轻腹胀、腹痛等症状。恶心、烧心可以服用奥美拉唑等质子泵抑制剂来抑制胃酸分泌,减轻烧心的感觉,还可以适当服用胃复安来缓解恶心。
要想减少复发,在症状缓解后还需要在生活上多注意。饮食上,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,像辣椒、油炸食品、酒精等。规律进食,不要暴饮暴食,尽量定时定量用餐。还要注意食品卫生,避免肠道感染。情绪方面,保持良好的心态也很重要,因为情绪紧张、焦虑可能会诱发症状出现。另外,注意腹部保暖,避免着凉,也能在一定程度上减少慢性胃肠炎复发的风险。