您好!根据您提供的信息,您的血压确实偏高,尤其是最近的测量结果显示低压113高压153,已经超过了正常范围。冬季血管收缩确实可能导致血压升高,但您的情况可能不仅仅是季节性因素。
建议您尽快到医院进行详细的检查,包括血液检查、心电图等,以便更准确地判断是否患有高血压以及具体的原因。这样医生可以根据检查结果为您制定更合适的治疗方案。
在此期间,您可以注意以下几点:
1. 控制饮食,减少盐分摄入,多吃水果和蔬菜。
2. 适量运动,保持体重在健康范围内。
3. 避免吸烟和过量饮酒。
另外,您提到服用了芹菜籽莴苣片,虽然血压有所下降,但仍然偏高。建议您在医生的指导下选择合适的降压药物,而不是仅依赖保健品。
如果您有任何不适或疑问,随时可以再次咨询我。定期监测血压,记录血压变化情况也很重要,这样可以帮助医生更好地了解您的病情。希望您早日恢复健康!