这种后背疼痛有可能和之前的胃食管反流有关。胃食管反流时,胃酸反流至食管,会产生烧心、胸口不适的感觉,有时疼痛还会放射到后背、肩部等部位。
另外,后背疼痛也可能是由背部肌肉劳损、胆囊炎、冠心病等引起的。如果长时间伏案工作或者姿势不良,可能会导致背部肌肉紧张、劳损,引起疼痛。胆囊炎也会导致右上腹疼痛,并可能放射到后背。冠心病有时也会出现后背放射性疼痛,不过通常还会伴有胸闷、心慌等症状。
建议你先注意休息,避免剧烈运动和过度劳累。饮食上,要避免进食过多、过饱,避免食用辛辣、油腻、酸性食物,以免加重胃食管反流。如果后背疼痛持续不缓解或者加重,或者出现呼吸困难、心慌等其他症状,最好去医院检查一下,可以做心电图、胃镜、腹部超声等检查,以明确病因。