您好!多囊卵巢综合症确实是一个需要长期管理的情况。关于您提到的肌醇,它是一种维生素B族的物质,研究表明它可能有助于改善胰岛素抵抗和调节月经周期,对一些多囊卵巢综合症患者有帮助。不过,每个人的情况不同,效果也会有所差异。
在饮食方面,建议您多摄入富含纤维的食物,比如全谷物、蔬菜和水果,尽量减少高糖和高脂肪食物的摄入,这有助于控制体重和改善症状。
为了更准确地了解您的具体情况,建议您可以考虑做一些相关的检查,比如血糖和激素水平检测,这样我们可以为您制定更个性化的治疗方案。如果您有更多的问题或者症状有变化,随时可以再次咨询我哦!