经常不运动体重超标的人爬山爬楼梯会引起心慌心跳快
2024-12-26 09:55:19
男
44岁
经常不运动体重超标的人偶尔爬山爬楼梯会引起心慌心跳快呼吸急促吗？
身高1米7体重86公斤
曾经2013年时候经常跑十公里心脏也没不舒服。现在胖了心脏动不动就怦怦跳心慌。反正运动量大就这样。
血压早晨高压128低压88
心脏做过平板运动显示正常
心电图也正常
心脏彩超舒张功能减弱
ct心脏大小正常
血脂轻微高，血糖正常，
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，根据您的描述，体重超标和缺乏运动确实可能导致您在爬山或爬楼梯时出现心慌、心跳加快和呼吸急促的情况。虽然您的心脏平板运动测试、心电图和CT结果正常，但心脏彩超显示舒张功能减弱，这可能与您的体重和运动习惯有关。
建议您逐步增加运动量，比如从每天散步开始，逐渐增加运动强度。同时，注意控制饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，这有助于控制体重和改善心脏健康。
另外，定期监测血压和心脏健康状况非常重要，建议您每半年到一年进行一次心脏检查。如果在运动过程中出现明显的不适或症状加重，建议您及时就医。
如果您有其他症状或需要进一步的帮助，欢迎随时再次咨询。祝您健康！
回复于 2024-12-26 09:55:53
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