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2023-02-08 22:33:12
女
60岁
喝水很多,吃饭正常,但是过年以后就迷上手机了,谁说都不听,多耐心劝都没作用,本来还走路多,现在动多了哪哪都不舒服,医生说一年才复查,喝中药调理排便还是困难
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2位医生回答
张志宾
医师
问医生
内科 - 消化内科
出现排便困难,大便发硬,平时的时候还是要多活动,多喝水
回复于 2023-02-08 22:35:12
董丹
副主任医师
问医生
内科 - 消化内科
对于便秘的治疗,应该改善饮食习惯,患者可以晨起时喝一杯清淡的生理盐水,有助于补充体内的水分,促进胃肠的蠕动,促进晨起排便。另外,白天要多饮水,保持充足的水分,以使大便变软,避免大便干燥。也可多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮、杂粮等,尤其是有润肠功效的水果,如香蕉、梨子、火龙果、葡萄等。平时饮食,以清淡为主,不吃辛辣、刺激、肥腻的食物
回复于 2023-02-08 22:39:09
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