结肠黏膜慢性炎伴有淋巴组织增生和之前切除的息肉有关。这种情况不是很严重,但需要注意以下几点。
首先,在饮食方面,要尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物,比如辣椒、油炸食品等,这些食物可能会刺激肠道,加重炎症。增加膳食纤维的摄入是个好办法,多吃蔬菜(如西兰花、菠菜)、水果(如苹果、香蕉)和全谷物食品,这样可以保持大便通畅。
其次,要注意生活习惯。避免久坐,适量运动对肠道健康很有好处,比如每周进行3 - 5次,每次30分钟左右的快走或者慢跑。作息规律也很重要,尽量不要熬夜。
另外,要按照医生的建议定期复查肠镜。因为肠道息肉有可能会复发,而且炎症也需要观察是否有进一步的变化。